Jesenji Snikers Smoothie: Slatko i Zdravo
Uživajte u kremastom jesenjem smoothie-ju sa bananom, jabukom, cimetom, kikiriki puterom i ovsenim pahuljicama. Savršena kombinacija ukusa za energiju tokom hladnih dana.
Kada jesen donese svoje zlatne tonove i hladnije dane, često tražimo hranu koja nas greje iznutra i vraća energiju. Zamislite kako krećete u dan sa čašom kremastog smoothieja, savršeno balansiranog ukusa između slatkoće banane, osvežavajuće jabuke i toplih začina poput cimeta.
Ovaj jesenji smoothie ne samo da pruža osećaj utehe već je i savršen za podizanje energije, zahvaljujući zdravim masnoćama iz kikiriki putera i složenim ugljenim hidratima iz ovsenih pahuljica. Kakao prah dodaje bogatstvo čokolade, ali bez griže savesti. To je prava poslastica u čaši – zdrav, ukusan i pun hranljivih sastojaka koji će vas nositi kroz dan.
JESENJI SNIKERS SMOOTHIE
SASTOJCI
ŠTIKLIRAJTE SASTOJAK KOJI STE VEĆ UPOTREBILI
UPUTSTVO:
Oljuštite bananu i jabuku, pa ih iseckajte na manje komade.
Ubacite seckanu bananu i jabuku u blender. Dodajte mleko, ovsene pahuljice, kikiriki puter, kakao prah i cimet.
Blendajte oko 15 sekundi dok ne dobijete glatku teksturu. Po potrebi, dodajte još mleka kako biste postigli
željenu gustinu.
Isecite tanko nekoliko kolutića banane i jabuke i zalepite ih za unutrašnju stranu čaše.
Pažljivo sipajte smoothie u čašu i poslužite odmah.
Za zdraviju verziju, možete koristiti bademovo mleko umesto klasičnog mleka.
Ovaj jesenji smoothie je savršena kombinacija ukusa i hranljivih sastojaka koja će vas dugo držati sitim i
zadovoljnim!